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Autisme et tics : quelle différence avec le stimming ?
Les personnes autistes sont-elles sujettes aux tics ? De quoi s’agit-il au juste ? Et est-ce quelque chose qui se guérit ?
Comment rendre le lavage de cheveux plus agréable pour les enfants autistes ?
Pour certains enfants, et notamment ceux qui présentent des troubles du spectre autistique, le simple fait de laver les cheveux peut vite virer au cauchemar. Contact de l'eau, sensation du...
Comment éviter que mon enfant autiste ne mâche ses vêtements ou ses crayons ?
Imaginez la scène : vous retrouvez votre enfant avec la manche de son pull trempée, ou vous découvrez qu'il a grignoté l'extrémité de son crayon préféré. Chez un enfant autiste,...
S’habiller chaudement et autisme
Mon lecteur ne l'ignore pas, ces derniers temps, il a fait froid. Et nous, personnes autistes, pouvons avoir tendance à mal percevoir les sensations de notre corps, et de ce...
Les astuces pour offrir un massage doux à un enfant ou un proche autiste
Si vous avez déjà tenté de masser un enfant ou un proche autiste, vous savez que ce moment de détente peut se transformer en véritable défi : hypersensibilité tactile, difficulté...
Existe-t-il une posture autiste ?
Mon lecteur autiste s’est-il déjà entendu dire par son entourage de « tenir ses bras autrement » ou de « marcher normalement » ? A-t-il déjà noté que ses mains venaient naturellement reposer près de...
Drap de compression ou couverture lestée : que choisir pour calmer l’anxiété nocturne ?
Vous avez déjà testé des tas d’astuces pour mieux dormir, mais rien n’y fait : chaque nuit, l’anxiété vous tient éveillé ou réveille votre enfant en pleine agitation. Entre le...
Vous redoutez l'instant où vous devrez mouiller les cheveux de votre enfant ? Vous n'êtes pas seul. Beaucoup de parents — notamment lorsqu'un enfant est hypersensible ou autiste — se...
Quelle lumière choisir pour favoriser un sommeil serein chez un adulte autiste ?
Il suffit parfois d’un détail pour changer le cours d’une nuit. Pour un adulte autiste, ce « détail » peut être la façon dont la chambre est éclairée : trop vif, trop blanc,...
Autisme et sommeil : le guide complet
Troubles du sommeil et autisme : comprendre les causes sensorielles et biologiques, construire un rituel du soir efficace et aménager la chambre pour des nuits plus sereines.
Qu'est-ce que l'autostimulation (stimming) chez la personne autiste ?
Mon lecteur se demande peut-être pourquoi son proche autiste, ou lui-même, a tendance à faire des mouvements répétitifs, observer des éclats de lumière pendant de longues périodes, ou ne pouvoir...
La couverture lestée est-elle faite pour moi si je bouge beaucoup la nuit ?
Vous tournez et retournez dans votre lit, vos draps finissent en boule au bout de quelques heures… Bref, votre sommeil est tout sauf calme. Dans cette quête d'une meilleure nuit,...
Comment choisir le poids idéal pour sa couverture lestée : éviter l’effet étouffant
Vous avez probablement déjà entendu parler des multiples bienfaits d’une couverture lestée : meilleur sommeil, réduction du stress, sentiment de cocon rassurant… C’est vrai, ce petit miracle de confort a...
Maîtriser la concentration grâce à la répétition du geste : zoom sur le bracelet à tirette
Le simple fait de tirer ou de manipuler un objet de façon répétitive peut sembler anodin. Pourtant, pour nombre de personnes — qu'elles soient hypersensibles, autistes, ou simplement agitées —...
Outils de géométrie adaptés aux besoins autistiques
Quand on parle de géométrie, on imagine souvent une règle simple, un compas, un rapporteur... Facile pour certains, mais bien moins pour ceux qui, comme beaucoup de personnes autistes, ont...
Comment éviter les renversements de boisson au quotidien ?
Renverser son verre, c'est le genre de petit accident qui peut gâcher un moment convivial. Que ce soit à cause d'un geste maladroit, d'une distraction ou d'une difficulté motrice, les...
Mon enfant déteste se faire coiffer : astuces pour un brossage sans crise
Brushing, démêlage, queue de cheval… Chez de nombreux parents, l'heure de la coiffure peut vite tourner à la lutte. Entre les nœuds qui tirent, le cuir chevelu ultra-sensible et la...
Mieux accompagner les patients autistes : ce que tout professionnel de santé devrait savoir
Que vous soyez médecin, infirmier, psychologue, aide-soignant, proche aidant d'une personne autiste, ou simplement soucieux de mieux comprendre et accompagner ce public, cet article a pour but de vous donner...
Anxiété et autisme : comprendre pour mieux la vivre
S’il n’existe pas de traitement pour l’autisme qui n’est, de toute façon, pas une maladie, il y en a en revanche plusieurs susceptibles d’agir sur l’anxiété chronique. Ne souffrons pas...
Bouchons d'oreilles anti bruit et autisme
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, le bruit est partout. Pour certaines personnes, notamment celles atteintes d'autisme, ces sons peuvent rapidement devenir accablants. Dans cet article, nous examinerons l'importance des bouchons...